ميلك شيك شيكولاه جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. لايت شويه عشان آصحاب الدايت
- 1 كوب لبن خالي الدسم بارد
- 2 ملعقه آيس كريم ڤانيلا
- 1 ملعقه صغيره ممسوحه نسكويك
- 1 ملعقه سكر فركتوز "او حسب الزوق"
- 1 في الخلاط هتضربي كل المكونات كويس جدآ لحد ما القوام يتقل شويه و تصبيه
- 2 هو خفيف الشيكولاه اه بس متكتريش شرب فيه خلال فتره الدايت لان برضه مش خالي من السعرات الحراريه و مش لازم تحطي سكر لان هو هيبقي مسكر كفايه آشربيه بقي و استمتعي
- 3 و بآلف هنا
يجب عليك تسجيل الدخول لتتمكن من التعليق وإضافة تجربتك لهذه الوصفه
